Pratiques visuelles

 

Les massages

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  • Approche douce
  • Ouverture des canaux énergétiques ou méridiens qui sont tous plus ou moins en liaison avec les yeux
  • Levée des blocages au niveau des yeux
  • Détente des yeux et libération des tensions oculaires

 

Les mouvements oculaires

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  • Mouvements simples et faciles à réaliser
  • Ils permettent de retrouver la souplesse des muscles oculaires
  • Ils augmentent la circulation d’énergie
  • Ils renforcent la capacité d’attention et de concentration
  • Ils facilitent la récupération de l’acuité visuelle
  • Ils améliorent le fonctionnement des yeux en leur redonnant souplesse, rapidité, exactitude, endurance
  • Ils permettent au corps de dépenser moins d’énergie

 

La relaxation

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  • Outil thérapeutique d’auto guérison et de créativité
  • Puissance du mental
  • Utilisation de l’imaginaire, de la visualisation,
  • de la relaxation, de la méditation et de l’imagerie mentale